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Edelsteine zur Heilung von Schlaflosigkeit

7 Edelsteine für Schlaflosigkeit

Edelstein Leistung Farbe

Scolecit

Entspannung

Weiß

Amethyst

Beruhigend

Violett

Howlith

Beruhigt Wut

Weiß

Charoite

Stoppt Albträume

Violett

Rauchquarz

Schutz

Dunkelbraun

Citrin

Optimismus

Gelb

Rosenquarz

Liebe

Rosa

Edelsteine gegen Schlaflosigkeit
Edelsteine gegen Schlaflosigkeit

Ausführliche Antwort

Schlaflosigkeit ist eine Schlafstörung, die bis zu 35 % aller Erwachsenen betreffen kann. Grundsätzlich spricht man von Schlaflosigkeit, wenn Sie Probleme beim Ein- und Durchschlafen haben oder viel zu früh am Morgen aufwachen. Diese Störung kann zu Schläfrigkeit im Laufe des Tages, Reizbarkeit, Energiemangel und sogar Depressionen führen, die sich alle sehr nachteilig auf Ihr Berufs- und Familienleben auswirken können.

Es gibt viele mögliche Ursachen für Schlaflosigkeit wie Stress und Angst, ein zu heißes oder zu kaltes Schlafzimmer, übermäßiger Drogen- oder Alkoholkonsum, ein unbequemes Bett, Jetlag und ungewöhnliche Arbeitszeiten. Auch körperliche Beschwerden und Schmerzen können zu Schlaflosigkeit führen.

Ein neues Bett, ein Gespräch mit Ihrem Arzt oder sogar eine Klimaanlage können die Antwort sein, aber viele von uns haben sich an die Welt der Kristalle gewandt, um Hilfe zu erhalten. Welche Edelsteine sind also das Geheimnis für einen guten Schlaf?

Scolecit

Dieser Edelstein steht nicht immer ganz oben auf der Liste der Edelsteine, die Ihnen beim Einschlafen helfen, aber ich habe das Gefühl, dass er alle Kriterien erfüllt. Im oder außerhalb des Schlafzimmers ist Scolecite ein großer Linderer von Stress und Angst – beides Hauptursachen für Schlaflosigkeit. Es ist auch eine ausgezeichnete Meditationshilfe, eine Übung, die Sie vor dem Zubettgehen auf eine friedliche Nacht vorbereiten kann.

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Scolecit hat auch einen großen Einfluss auf das Kronenchakra, das wiederum den Schlaf beeinflusst. Ein blockiertes Kronenchakra beeinflusst den zirkadianen Rhythmus, der den Schlaf reguliert, und Scolecit kann das Kronenchakra neu ausrichten.

- Schließlich verhilft Ihnen Scolecit im Schlafzimmer selbst zu einer erholsamen Nachtruhe, da seine beruhigende und beruhigende Energie den Raum durchdringt. Dieser Stein kann auch luzide Träume fördern, von denen Studien gezeigt haben, dass sie zu einer Verringerung von Schlaflosigkeit, Angstzuständen und Depressionen führen.

Amethyst

Amethyst ist wahrscheinlich der beliebteste Edelstein, der zum Einschlafen verwendet wird. Seine beruhigenden Eigenschaften befreien den Geist von ängstlichen Gedanken und lassen das entspannte Bewusstsein einschlafen. Amethyst ist ein sehr schützender Stein, der negative Energie entfernt und uns ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit gibt.

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Amethyst kann für manche Menschen tatsächlich zu mächtig sein. Wenn Sie also feststellen, dass Sie mit diesem Stein im Raum eine sehr unruhige Nacht haben, müssen Sie ihn möglicherweise langsam in Ihr nächtliches Regime einführen oder zu einem alternativen Kristall wechseln.

Amethyst ist relativ einfach zu programmieren, was ihm einen Vorteil als Heilmittel gegen Schlaflosigkeit verschafft. Sie können diesen Kristall um spezifische Hilfe beim Einschlafen bitten.

Howlith

Howlith ist eine große Hilfe für diejenigen, die an Schlaflosigkeit leiden, insbesondere für diejenigen, die wach liegen und scheinbar eine Million Gedanken durch den Kopf gehen - Howlite wird einen überaktiven Geist beruhigen.

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Howlith ist nicht nur ein sehr entspannender Stein, sondern soll auch sehr gut darin sein, Ärger und Groll zu beruhigen - dieser weiße Stein kann Geduld und Zurückhaltung fördern.

Charoite

Charoite ist ein schöner lila Edelstein, der aus den trostlosen und eisigen Bergen Sibiriens stammt. Es reduziert Stress und Sorgen und kann Blutdruck und Puls regulieren – all dies kann einen guten Schlafrhythmus fördern.

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Es ist ein weiterer Edelstein, der das Kronenchakra öffnet, der bei Schlaflosigkeit hilft und auch Albträume lindert. Es ist einer der Top-Edelsteine, die für die Behandlung des Sprechens im Schlaf und für diejenigen, die das Schlafengehen zur Gewohnheit haben, empfohlen werden.

Rauchquarz

Rauchquarz ist ein schützender Edelstein wie viele der dunkleren Kristalle. Es kann Ihnen helfen, schmerzhafte Erinnerungen und bittere Erfahrungen loszulassen, die oft unsere Nacht plagen und uns bis in die frühen Morgenstunden hin und her wälzen.

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Wie viele tief gefärbte Edelsteine hat Rauchquarz erdende Eigenschaften, die Ihnen auch in den schwierigsten Zeiten ein sicheres und ausgeglichenes Gefühl geben - und dies kann nur zu einem ruhigen Schlaf verhelfen.

Bonus-Edelsteine - Citrin und Rosenquarz

Es besteht kein Zweifel, dass die häufigste psychische Ursache für Schlaflosigkeit Stress, Angstzustände und Depressionen sind. Sowohl Citrin als auch Rosenquarz können Ihnen helfen, mit diesen Problemen umzugehen, unabhängig davon, ob sie Ihren Schlaf beeinträchtigen oder nicht.

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Die natürliche sonnige Veranlagung und der optimistische Ausblick von Citrin helfen in den dunkelsten Zeiten und die Fähigkeit von Rosenquarz, Vertrauen und Harmonie in schwierigen Beziehungen wiederherzustellen, kann nur Glück bringen.

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Wie man Edelsteine für einen guten Schlaf verwendet

Sobald Sie den Edelstein ausgewählt haben, der Ihrer Meinung nach der richtige für Sie ist, ist es an der Zeit, ihn zu verwenden.

Zuerst würde ich ein schnelles Reinigungs- und Aufladeritual für Ihren neuen Kristall vorschlagen. Dies kann so einfach sein, wie es unter Wasser laufen zu lassen – ein Wasserhahn oder ein Bach ist in Ordnung – oder eine Nacht im Mondlicht oder eine Stunde in der Sonne. Auch ein Intentionsverfahren kann helfen. Halten Sie den Edelstein in der Hand und sagen Sie ihm, was Sie brauchen.

Der einfachste Weg für Ihren Edelstein, Ihren Schlaf zu beeinflussen, besteht darin, einen oder zwei auf den Nachttisch neben Ihrem Bett oder auf ein Regal auf dem Kopfteil zu legen, wenn Sie einen haben - nicht zu viele Steine, da dies zu stark sein kann.

Oder Sie legen einen unter Ihr Kopfkissen, obwohl es im Kopfkissenbezug besser ist, da er nicht entkommen und im Bett herumwandern kann. Dies funktioniert nur mit kleinen polierten oder getrommelten Steinen - große spitze Kristalle können ein schmerzhaftes Problem sein.

Sie können den Kristall oder die Kristalle unter das Bett legen, vielleicht in eine kleine Schüssel, direkt unter Ihrem Kopf.

Vor dem Schlafengehen wirkt eine Meditationssitzung mit einem Edelstein auf der Matte neben dir oder in deiner Handfläche wahre Wunder.

Siehe unseren Artikel über Meditations-Edelsteine hier

Wenn Sie einen stressigen Tag haben, tragen Sie einen Edelstein bei sich, entweder als Schmuckstück oder in Ihrer Tasche oder Handtasche, damit er Sie den ganzen Tag mit Positivität und Schutz erfüllen kann.

Da haben Sie es, Edelsteine, um Schlaflosigkeit zu heilen. Gute Nacht und süße Träume, lass die Bettwanzen nicht beißen!

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