الأحجار الكريمة لمساعدتك على أن تصبح أكثر يقظة

في الماضي القاتم والبعيد ، كنت في يوم من الأيام راهبًا بوذيًا في أعماق تلال الغابات في شرق تايلاند. قبل أن أتبادل أردية الزعفران والتأمل الهادئ للجمال المادي والقوة الروحية للأحجار الكريمة ، كان لدي عدة ساعات من الحديث مع رئيس ديرتي أو برا أجان.

تناول الكثير من مناقشاتنا اليقظة. كنت على دراية بالمعنى الأساسي للكلمة ولكن ليس كثيرًا من سياقها داخل البوذية. بتايلاندي المسكين ولغته الإنجليزية الأفضل قليلاً ، تمكن من تعليمي بما يكفي لفهم أساسي أحاول استخدامه في حياتي اليومية.

يمكننا ممارسة اليقظة أثناء جلسات التأمل التي تحدث كل صباح (مبكرًا جدًا) وكل مساء ولكن أيضًا طوال اليوم. يمكن أن يصبح تنظيف أسنانك عملية تركز فيها تمامًا على تنظيف الأسنان بالفرشاة ، ولا يجب أن يخطر ببالك أي شيء آخر - فقط جرب الحاضر.

يبدو أن اليقظة تغطي العديد من جوانب الحياة والكلمات مثل الشرف والانتباه والوعي والمسؤولية والتركيز والاجتهاد والعناية والحكمة غالبًا ما كانت تُستخدم أثناء محادثاتنا - مع الرجوع المستمر إلى قواميسنا لأن هذا كان قبل وقت طويل من أيام Google ترجمة و Triplingo!

مع وضع هذا في الاعتبار ، (أعذر من التورية) لقد توصلت إلى مجموعة مختارة من الأحجار الكريمة للمساعدة في تمارين اليقظة. يمكن ارتداؤها كمجوهرات ، وحفظها في جيبك ، ووضعها على حصيرة أو في شبكة بلورية وستكون مصدرًا للقوة لمجموعة متنوعة من الجوانب الجسدية والروحية.

فلوريت الأحجار الكريمة

يرتبط التأمل ارتباطًا وثيقًا باليقظة ، ويعد حجر الفلوريت هو أفضل اختيار لي كأحجار كريمة للتأمل مع فائدته الرئيسية في التركيز والقدرة على موازنة الطاقة الجسدية والعقلية. إنه يهدئ ما كان يسميه رئيس الدير القديم "ذهني القرد" حيث تقفز الأفكار في ذهني مثل القرد من فرع إلى فرع!

شفاف الكوارتز الأحجار الكريمة

المعروف باسم "المعالج الرئيسي" ، ستعمل هذه الأحجار الكريمة الكريستالية على تحسين اليقظة والاجتهاد ورفع وعيك أثناء أي نشاط. يمكن أيضًا للأحجار الكريمة الشفافة الكوارتز تضخيم طاقة الأحجار الكريمة الأخرى مما يجعلها مثالية للاستخدام في الشبكات أو الأوعية.

حجر كريم عين النمر

نظرًا لكون العيش في الوقت الحالي جزءًا مهمًا من اليقظة ، فنحن بحاجة إلى حجر كريم يمنحنا الشعور بالأمان والأرضية اللازمة حتى لا نقلق بشأن المستقبل. عين النمر هي فقط واحدة - تعزز ثقتنا وشجاعتنا بشكل لا مثيل له.

حجر الكيانيت

يُعرف حجر الكيانيت بأنه حجر لتحقيق السكون والهدوء ، لذا فهو مثالي للتأمل ولكن فائدته الإضافية المتمثلة في المساعدة على قبول المسؤولية الشخصية عن أفعالك تجعل هذا بلورة اليقظة الذهنية المثالية. المعتقد الأساسي للبوذية هو أنك مسؤول عن كل الأفكار والمشاعر التي قد تكون لديك.

أحجار كريمة تورمالين سوداء

على الرغم من أن اليقظة الذهنية ينظر إليها في جميع أنحاء العالم على أنها ممارسة مفيدة تمامًا ، إلا أن كونك وحيدًا مع أعمق أفكارك ليس دائمًا شعورًا مريحًا. قد تكون هناك حاجة إلى القليل من الحماية العاطفية. تحصل أحجار التورمالين السوداء الكريمة دائمًا على توصيتي كحماية للطاقات السلبية.

روز كوارتز أحجار كريمة

الذهن يشجع مشاعر التعاطف مع العالم والنية لإلحاق أقل قدر ممكن من الضرر بمحيطك - يمكنك حتى القول أن هذه الممارسة القديمة كانت تعزز الاستدامة البيئية والحماية قبل فترة طويلة من انتباه العالم. حجر الكوارتز الوردي هو حجر كريم لجميع أنواع الحب ، بما في ذلك حب كل الناس والطبيعة.

جمشت الأحجار الكريمة

يعد التنفس العميق والمريح والمركّز جزءًا أساسيًا من عملية اليقظة. أحجار الجمشت ليست مهدئة ومهدئة فحسب ، بل هي أيضًا واحدة من أفضل الأحجار الكريمة عندما يتعلق الأمر بالتعامل مع أي مشاكل جسدية متعلقة بالرئة. كمكافأة إضافية ، يرتبط حجر الجمشت بشقرا العين الثالثة - التي تتعامل مع الروحانية والحدس والإدراك.

أحجار كريمة سودالايت

أي مناقشة حول اليقظة ستتضمن مصطلحات النية الحكيمة أو الفهم الحكيم. يعني هذا بأبسط العبارات أن نوايانا وأفكارنا تؤثر على الطريقة التي نتصرف بها في حياتنا اليومية. فالكلام الحكيم والعمل الحكيم والمعيشة الحكيمة ستؤدي إلى سلام شخصي أكبر ورفاهية. الكريستال النهائي لدينا اليوم هو الأحجار الكريمة للحكمة ، أحجار سودالايت التي تجلب الفكر العقلاني والتوازن العاطفي والنظام إلى العقل.