あなたがよりマインドフルになるのを助ける宝石
ぼんやりとした遠い昔、私はかつてタイ東部の森の丘の奥深くにある僧侶でした。サフランのローブと静かな熟考を宝石の物質的な美しさと精神的な力と交換する前に、私は修道院長またはプラアザーンと何時間も会話をしました。
私たちの議論の多くはマインドフルネスを扱っていました。私はその言葉の基本的な意味を知っていましたが、仏教におけるその文脈についてはあまり知りませんでした。私の貧しいタイ語と彼の少し上手な英語で、彼は私が日常生活で使おうとしている基本的な理解を十分に教えてくれました。
私たちは毎朝（非常に早い時期に）そして毎晩だけでなく一日中行われた瞑想セッションの間にマインドフルネスを練習することができました。歯磨きは、完全に歯磨きに集中するプロセスになる可能性があります。他に何も頭に浮かぶべきではありません。ただ現在を体験してください。
マインドフルネスは人生の非常に多くの側面をカバーしているようで、名誉、注意、意識、責任、集中力、勤勉さ、ケア、知恵などの言葉がチャット中に頻繁に使用されました-これはGoogleの時代よりずっと前だったので、常に辞書を参照していました翻訳してTriplingo！
これを念頭に置いて、（駄洒落を許して）私はあなたのマインドフルネスエクササイズを助けるために宝石の選択を考え出しました。それらは宝石として身に着けたり、ポケットに入れたり、マットやクリスタルグリッドに置いたりすることができ、肉体的および精神的の両方のさまざまな側面の強さの源になります。
蛍石
瞑想はマインドフルネスと密接に関連しており、蛍石は瞑想の宝石としての私の一番の選択であり、その主な利点は集中力と肉体的エネルギーと精神的エネルギーのバランスを取る能力です。それは私の古いアボットが私の「猿の心」と呼ぶものを落ち着かせます。そこでは、思考が枝から枝へと猿のように私の心の中で跳躍します！
クリアクォーツ
「マスターヒーラー」として知られるこのジェムストーンクリスタルは、覚醒と勤勉さを改善し、あらゆる活動中の意識を高めます。クリアクォーツは他の宝石のエネルギーを拡大することもできるため、グリッドやボウルでの使用に最適です。
タイガーズアイ
その瞬間を生きることがマインドフルネスの重要な部分であるため、将来を心配しないために必要な安心感と接地感を与える宝石が必要です。タイガーズアイはただ一つです–他の石のように私たちの自信と勇気を高めます。
藍晶石
藍晶石は静けさと静けさをもたらす石として知られているので瞑想には理想的ですが、あなたの行動に対する個人的な責任を受け入れるのを助けるという追加の利点はこれを理想的なマインドフルネスクリスタルにします。仏教の基本的な信念は、あなたが持っているかもしれないすべての考えや感情に責任があるということです。
ブラックトルマリン
マインドフルネスは世界中で完全に有益な実践と見なされていますが、あなたの深い考えと一人でいることは必ずしも快適な気持ちではありません。少しの感情的な保護が必要かもしれません。ブラックトルマリンは、負のエネルギーの保護として常に私の推薦を受けています。
バラ石英
マインドフルネスは、世界への思いやりの気持ちと、周囲にできるだけ害を及ぼさないという意図を助長します。この古代の慣習は、世界が注目するずっと前から、環境の持続可能性と保護を促進してきたとさえ言えます。ローズクォーツは、すべての人と自然の愛を含む、あらゆる種類の愛の宝石です。
アメジスト
深く、リラックスして集中した呼吸は、マインドフルネスプロセスの重要な部分です。アメジストは心を落ち着かせるだけでなく、肺に関連する身体的な問題に対処する上で最高の宝石の1つでもあります。追加のボーナスとして、アメジストはスピリチュアリティ、直感、知覚を扱うサードアイチャクラに接続されています。
ソーダライト
マインドフルネスの議論には、賢明な意図または賢明な理解という用語が含まれます。簡単に言えば、これは私たちの意図と考えが私たちの日常生活における行動に影響を与えることを意味します。賢明なスピーチ、賢明な行動、賢明な生計は、より大きな個人の平和と幸福につながります。今日の私たちの最後のクリスタルは、合理的な思考、感情的なバランス、秩序を心にもたらす知恵、ソーダライトの宝石です。
| ジェムストーン | 利点 |
|---|---|
集中力と集中力 | |
意識を高める | |
セキュリティと自信 | |
エイズ瞑想 | |
保護 | |
思いやりと愛 | |
呼吸 | |
知恵 |
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全体の評価 -> 10 
初めて注文する際に問題がありました。 Gem Select の誰かが私に連絡をくれて問題を解決し、購入することができました。
配送予定日 Myrtle in February, 2024
産地: Bizrate
全体の評価 -> 10
現在、石や宝石に非常に興味を持っている孫のために、手頃な価格の本物の宝石を探していました。 GemSelect を見つけてとても驚き、うれしく思いました。適切な石を適切な価格で見つけるのは、これほど簡単なことではありませんでした。
配送予定日 Papa in December, 2023
産地: Bizrate
全体の評価 -> 9 
全体的な経験は私が使用した他のサイトと同様でした。私の唯一の本当の注意点は、チェックアウトの経験が退屈で差別的だったということです。ビザギフトカードは受け入れられません。これは資金が保証されているだけでなく、個人情報の悪用から保護するのにも役立ちますが、ビザを理由に受け入れません。プリペイドカード。私は銀行口座を持っていませんし、プリペイドカードを何年も問題なく使用してきたので、これは私にとって残念でした。 amazon や ebay よりも評判の良い gem サイトを使用する方が安全だと感じています (両方で偽の証明書が付いた偽の gem を販売されたことがあります) が、自分の有効な正当な資金を使用することができず、代わりに購入してくれる友人を見つける必要があります。国の40％が侮辱されているような非銀行カードを使用しています。
配送予定日 Iggywiggly in January, 2024
産地: Bizrate
