缓解压力的宝石

在当今快节奏的世界里,压力已成为许多人面临的共同挑战,因此找到有效的方法来放松和恢复平衡至关重要。虽然冥想和锻炼等活动因其缓解压力的益处而广为人知,但越来越多的人开始转向宝石来缓解压力。
人们认为水晶具有独特的能量特性,可以帮助舒缓心灵、镇静神经系统和促进情绪治愈。
用于缓解压力和焦虑的宝石有多种用途,例如作为珠宝佩戴、用于水晶治疗或放置在您的生活空间中。
制药业规模庞大,利润丰厚,主要使用百忧解和左洛复等药物来治疗压力,但我们许多人更喜欢更自然、更全面的方法。
音乐、草药、呼吸练习、户外时光、冥想、瑜伽、把你的烦恼写在纸上、骑自行车、钓鱼只是人们用来缓解压力的一些活动。
此外,我们中的许多人都求助于水晶的精神力量来寻求安慰。虽然我们确实说,如果你感到压力大到精神或身体不适,医疗专业人士是第一要务,但我们已经找到了缓解压力的理想水晶。
使用宝石缓解压力的最佳方法是什么?
让宝石影响您一整天的最简单方法就是简单地佩戴一些宝石——大多数水晶都是美丽的物品,而且具有强大的精神力量。或者您可以将它们放在口袋或钱包里——每当您感觉到压力的迹象时,您就可以将它们用作试金石。
手持宝石进行冥想或练习呼吸技巧,在旁边的垫子上放一两颗宝石做瑜伽。将宝石放在床头柜上,这样它就可以在你睡觉时发挥作用。在你的起居区或工作场所制作水晶簇。制作一些宝石灵丹妙药,喷出舒缓和镇静的喷雾 -阅读我们关于宝石精华的信息指南。
现在,来谈谈宝石本身。透明石英

让我们从“治疗大师”白水晶开始。这种宝石可能是所有治疗水晶中最强大的,可用于解决任何问题,并且与其他宝石配合使用效果也非常好。白水晶会给最动荡的心灵带来平静,平息痛苦和紧张,并在您最需要的时候带来头脑清醒。
蓝玛瑙
有时,谈论你的问题和担忧就是走出压力的必经之路。蓝玛瑙是沟通的完美宝石,让你向周围的人表达你的感受。舒缓的蓝色也能带来平静,释放紧张。

月光石
虽然月光石适合每个人,但这些可爱的宝石与神圣的女性能量特别相关,使它们成为帮助忙碌而有压力的妈妈们的完美选择。

不仅要应对现代社会中抚养孩子的日常压力——准备健康的饭菜、确保完成家庭作业、监督社交媒体的使用、开车上学等等——还要应对生育问题、怀孕担忧和对分娩的恐惧。
紫晶
紫水晶可能是最广为人知的缓解压力的宝石。它是一种镇静和舒缓的水晶,有助于获得良好的睡眠并抵抗负能量。它的积极紫色力量将让您在最紧张的时刻保持活力。

茶晶
字典将压力的反义词定义为幸福、自信、平和、舒适,而阳光般的黄色黄水晶则代表了这些含义。黄水晶有“成功之石”、“幸运商人之石”和“幸福之石”等绰号,可见它如何能够缓解各种形式的压力和焦虑。

方钠石
方钠石是“和平之石”。它能带来情绪平衡和自信,同时还能平息焦虑。它有助于放松心情,鼓励冷静合理的思维过程,从而做出明智而合乎逻辑的决定。

对于那些容易发生恐慌症的人来说尤其有用——如果你感觉到恐慌症即将发作,请在附近放一块方钠石晶体作为试金石。
萤石
这种凉爽的绿色或蓝色宝石可以帮助清除大脑中的负面压力、干扰和混乱。它能提高注意力和信心,同时帮助释放任何情感创伤。萤石有时被称为“天才之石”,它可以帮助各种形式的学习和决策,并提高创造力。

萤石是一种很好的晶体,可以治疗由于长期压力而形成的任何类型的成瘾。
粉红碧玺
非常适合自爱的宝石。当我们感到沮丧或压力过大时,很容易对自己产生消极情绪 - 粉红碧玺将帮助您再次爱自己。这种滋养水晶将带来平衡和平静,并有助于治愈受伤的心灵。

橄榄石
这些美丽的春绿色宝石是在地壳下的炽热深处形成的,然后通过火山活动浮出水面。

橄榄石被称为“光明宝石”,可以理解为在您最黑暗的时候为您带来光明。这样,它就可以缓解压力和焦虑。也可以说,它照亮了压力的根源,从而帮助您克服压力。
橄榄石还可以阻止周围人的消极行为、言语和影响,这些消极行为、言语和影响可能会让您情绪低落。保护您免受这种负面能量的影响,让您能够充分发挥自己的潜力。
宝石 | 属性 | 颜色 |
---|---|---|
透明石英 | 治疗大师 | 透明 / 白色 |
蓝玛瑙 | 沟通 | 蓝色的 |
月光石 | 女性能量 | 黄色 / 橙色 / 奶油色 |
紫晶 | 镇静舒缓 | 紫色 / 紫罗兰色 |
茶晶 | 带来欢乐 | 黄色的 |
方钠石 | 情绪平衡 | 蓝色的 |
萤石 | 思维过程 | 蓝色 / 绿色 |
粉红碧玺 | 自爱 | 粉色的 |
橄榄石 | 照明 | 绿色的 |